[스크랩] 상담연습-5

상담연습5

미완성문장완성하기-내 삶의 목표는?

※미완성 문장 완성하기 - 내 삶의 목표는?

Adler는 우리의 주요 인생 목표는 주관적으로 결정되며, 스스로에 의하여 창조되고, 주로 무의식적이라고 생각하였습니다. 그래서 그는 '허구적 최종 목적(fictional final goal)'이라는 용어를 사용하였습니다. Adler에 의하면, 사람의 인생에서 가장 심원하고, 가장 보편적인 목표는 실제로는 객관적 근거가 거의 또는 전혀 없지만, 사적으로 가지고 있는 신념과 가치에 근거하고 있습니다. 이 목표는 유일하게 하나밖에 없는 우리 자신의 목표이며, 아동기의 근본적인 욕구들과 경험들로부터 형성됩니다. Adler에게 있어서 허구적 목표는 사람의 일생을 통하여 모든 정신적 생활이 통합되는, 통일된 운동 양식을 형성하는 그런 목표였습니다.

이 과제를 하면서, 당신의 허구적 목표와 좀더 구체적인 목표들을 구별하십시오. 구체적 목표들은 허구적 최종 목적을 실현하도록 당신을 향상시키는 데 이바지합니다. 이 과제는 당신이 생활에서 이 허구적 최종 목적을 확인하고 좀더 자각하게 되도록 하기 위한 것입니다.

#### 과 제 ####

* 다음의 미완성 문장들은 허구적 최종 목적을 좀더 자각하는 데 도움이 되도록 고안된 것입니다. Adler는 이 목적이 주로 무의식적이라고 생각하였지만, 그것을 보다 더 자각하게 되고, 당신의 생활에서 그것이 어떻게 기능하는가를 좀더 자각하는 것이 도움이 될 것입니다.

다음의 문장들을 완성하십시오. 각 문장을 깊이 생각하지 말고, 처음에 떠오르는 자발적인 응답을 써보십시오.

①내가 생각하기에 나의 미래는

②내가 기대하는 때는

③내가 항상 노력하는 것은

④나를 지탱해주는 가장 중요한 신념은

⑤나의 근본적인 미래관은

⑥나를 가장 높이 동기화시키는 가치관은

출처 : 도담 - 마음을 코디하는 상담사들의 모임

글쓴이 : 김수영 원글보기

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